팝콘 칼로리 메가박스 CGV 롯데 극장별 팝콘 칼로리

팝콘 칼로리에 대해서 알아보겠습니다. 요즘은 극장별로 다양한 팝콘을 팔고 있는데요. 각 팝콘마다 칼로리가 얼마인지도 확인해 보도록 하겠습니다. 다이어트 중이신 분들은 오늘 내용 꼭 확인해 보세요.

팝콘 칼로리

팝콘은 옥수수 알에다가 여러 가지 시즈닝을 곁들여 먹는 음식인데요. 우리는 보통 영화관에 가서 팝콘을 가장 많이 먹곤 합니다. 

 

요즘에는 오리지널 팝콘 이외에도 캐러멜 팝콘, 어니언 팝콘, 치즈 팝콘 등 다양한 맛이 나와서 더욱더 맛있게 즐길 수 있는데요. 팝콘의 칼로리는 생각보다 높습니다.

1회 g수	팝콘 칼로리
100g	374 칼로리

팝콘은 담을 때마다 무게가 조금씩 달라질 수 있기 때문에 정확한 측정은 어려운데요. 그래도 우리가 흔히 영화관에서 먹는 팝콘 L 사이즈는 200g으로 보고 있습니다.

 

그렇기 때문에 팝콘 L 사이즈를 하나 먹게 되면 748칼로리를 섭취하게 되는데요. 가볍고 공기 같은 팝콘이지만 칼로리는 생각보다 높아서 놀랐습니다.

☞ 엽기 떡볶이 칼로리 알아보기☞ 소주 맥주 칼로리 알아보기☞ 스타벅스 저칼로리 음료 알아보기

메가박스 팝콘 칼로리

메가박스에서는 오리지널, 캐러멜, 갈릭, 허니버터, 더블캐러멜 맛으로 총 5가지의 팝콘을 팔고 있습니다. 우리가 팝콘 L 사이즈가 200g으로 보고 있기 때문에 각 맛에 대입해서 계산까지 한번 해보도록 할게요.

팝콘 맛	100g당 칼로리	200g L사이즈 칼로리
오리지널 팝콘	523	1046
카라멜 팝콘	478	957
갈릭 팝콘	496	992
허니버터 팝콘	453	906
더블카라멜 팝콘	528	1056

이렇게 나오는데요. 생각보다 오리지널 팝콘이 칼로리가 높은 것을 볼 수 있습니다. 오리지널 팝콘이라고 시즈닝이 들어가지 않는 것이 아니라 소금이 들어가기 때문으로 보이는 데요. 관련된 영양성분은 아래 사이트에서 상세하게 확인할 수 있습니다.

☞ 칼로리 영양정보 확인하러 가기

CGV 팝콘 칼로리

CGV 팝콘 역시 메가박스 팝콘처럼 맛별로 살펴보도록 하겠습니다.

팝콘 맛	100g당 칼로리	200g L사이즈 칼로리
달콤 팝콘	461	922
바질어니언 팝콘	480	960
고소 팝콘	500	1000
시그니처 카라멜 치즈 팝콘	494	988
시그니처 스위트 팝콘	528	1056

반응형

롯데시네마 팝콘 칼로리

롯데시네마의 경우 스위트갈릭칩 팝콘과 제로 팝콘에 대한 정보를 확인할 수 있었습니다.

팝콘 맛	100g당 칼로리	200g L사이즈 칼로리
스위트갈릭칩 팝콘	402	804
제로팝콘	457	914

모든 영화관 팝콘들이 현재 판매를 하고 있는 것도 아닌 것도 또 여기에 없는 정보들도 있을 텐데요. 확실한 건 팝콘의 칼로리는 결코 작지 않다는 점이에요.

 

팝콘은 보기에도 가볍고 금방 먹게 되는데, 생각보다 칼로리가 높을 수 있기 때문에 다이어트를 하시거나 식단 조절을 하시는 분들이라면 팝콘의 양을 적게 먹어주는 게 좋을 것 같습니다.

 

그래도 영화관을 갔을 때 주전부리를 빼놓기도 힘든데요. 다른 주전부리를 찾거나 여러 명이서 팝콘을 나눠먹는 방법도 좋은 것 같네요.