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닭볶음탕 닭도리탕 칼로리 영양, 칼로리 낮추는 방법 닭볶음탕은 한국인이라면 누구나 좋아할 만한 음식인데요. 흰쌀밥과 함께 먹기에 너무나도 좋습니다. 게다가 매콤한 양념과 함께 닭과 먹는 야채는 추운 날씨에 특히 많은 사랑을 받게 되는데요. 오늘은 칼로리와 영양에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 닭볶음탕 칼로리닭볶음탕의 칼로리는 사용하는 재료에 따라서 많이 달라질 수 있습니다. 만드는 사람마다 양념의 종류나 조리 방법이 조금씩 다르기 때문인데요. 그래도 우리가 일반적으로 생각하는 닭볶음탕의 한 그릇 (1인분, 400g) 기준으로 보면 칼로리는 약 450 ~ 600kcal 정도라고 합니다. 이런 칼로리를 구성하는 것에는 당연히 주재료인 닭고기가 포함되며, 감자와 당근, 그리고 양념장이 포함되는데요. 각각의 칼로리는 다음과 같습니다.재료무게칼로리닭다리살100g1.. 2025. 1. 4.

Ne-Yo Because of you 가사 해석 감상평, 니요의 명곡 Ne-Yo의 Because of you는 학창 시절 정말 많이 듣던 오래된 노래인데요. 멜로디만 들어도 과거의 추억들이 떠오르는 명곡입니다. 2007년 발매된 곡으로 당시에는 정말 이 노래가 흘러나오지 않는 곳이 없었는데요. 오랜만에 추억을 떠올리며 그때는 몰랐던 가사를 이제 해석해 보겠습니다. Ne-yo Because of you 곡 알아보기네요의 이 노래는 2007년에 나온 R&B 노래입니다. 부드러운 멜로디와 음색과 함께 누구나 호불호 없는 리듬으로 팝송의 진가를 느낄 수 있는데요. 제목에서도 알 수 있듯이 사랑에 빠진 감정을 말하는 노래입니다. 당시에는 특유의 세련미가 돋보였고 감미로운 보컬이 너무나 잘 어울려 정말 큰 사랑을 받았는데요. 빌보드 핫 100 차트에서 2위에 올랐으며, 우리나라는 물.. 2025. 1. 2.

비상상황 메이데이 유래 뜻, SOS 차이 비상상황에서 메이데이 메이데이!!라고 외치는 영화 속 장면이나 기사들을 많이 보셨을 겁니다. 우리는 예기치 못한 비상 상황에 속하면 Mayday라는 말을 사용하고는 하는데요. 긴급한 구조 요청으로 알려져 있는 메이데이라는 단어에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비상상황 메이데이 뜻메이데이는 단순히 구조 신호 이상의 이미를 담고 있는 말입니다. 비상 상황에서 메이데이는 생존과 연대, 그리고 신속한 대응의 중요성을 상징하는 말인데요. 비상 상황에서 여러 가지를 고려해야 하고 빠르고 명확한 커뮤니케이션이 필요할 때 이 단어 하나로 모든 것을 설명할 수 있습니다. 항공기의 엔진 고장이나, 선박의 침몰 위험, 산악 중의 사고 등 위급한 상황에서 메이데이는 정말 생존을 위한 호출이라고 볼 수 있는데요. 메이데이는 구.. 2024. 12. 30.

캔드릭라마 luther 가사 해석 곡 뜻 이해하기 (Kendrick Lamar) 캔드릭라마 luther라는 곡은 첫 시작부터 인상적인데요. 멜로디와 함께 시작하는 랩은 정말 시작부터 많은 사람들을 사로잡을 것 같다는 느낌입니다. 나도 모르게 리듬을 타게 만드는 캔드릭라마의 luther에 대해서 알아보겠습니다. 캔드릭라마 luther 곡 알아보기 바로 듣기Kendrick lamar의 luther는 2024년 11월에 발매된 따끈따끈한 곡입니다. 이 곡은 실제 있었던 가수의 이름으로 R&B 가수였던 루서 밴드로스를 기리기 위해 지어졌다고 합니다. 힙합의 느낌과 R&B를 모두 느낄 수 있는 곡으로 독특한 랩과 함께 SZA의 감성적인 보컬이 곡의 분위기를 더욱 좋게 만들어주고 있는데요. 오늘 가사를 직접 해석해 보면서 곡을 다시 이해해 보는 시간도 가져보시기 바랍니다.☞ 캔드릭라마 luth.. 2024. 12. 28.

천안이 호두과자로 유명한 이유 천안이 호두과자로 유명해진 이유를 알고 계시나요? 천안에 방문하거나 천안휴게소만 가더라도 하나씩은 사가는 음식이 바로 호두과자인데요. 유명한 호두과자집도 굉장히 많은데 이렇게 된 이유를 알아보도록 하겠습니다. 호두과자의 역사호두과자가 어떻게 탄생을 했는지부터 알아볼게요. 호두과자는 일제강점기인 1930년데 천안에서 처음 개발되게 되었습니다. 당시의 천안은 주요 교통의 요지로 활용되었는데요. 그렇다 보니 자연스럽게 유동인구가 늘어나게 되고, 천안의 제과점에서는 그런 사람들에게 판매를 하기위 해서 간식을 개발하게 됩니다. 그러다 호두과자가 자연스럽게 등장하게 되었습니다.☞ 강릉이 커피로 유명한 이유천안과 호두과자의 연결고리이렇게 천안에서 호두과자가 탄생하게 되었는데요. 이런 이유 말고도 천안이 호두과자가 유.. 2024. 12. 26.

테일러스위프트 러브스토리 가사 해석 곡 스토리 (Love Story) 오늘 알아볼 곡은 바로 Taylor swift의 Love Story라는 곡인데요. 2008년에 발매되어 이미 너무나 유명한 곡입니다. 로미오와 줄리엣의 이야기를 바탕으로 로맨틱한 러브스토리를 덥고 있는 곡인데요. BGM으로 활용하기에 너무나 좋은 이 곡을 오늘 알아보도록 하겠습니다. 테일러스위프트 러브스토리 곡 알아보기테일러스위프트의 대표적인 히트곡 중 하나로 제목과 같이 로맨틱한 러브스토리를 담고 있는 곡입니다. 20089년에 발매되 었으며 빌보드 핫 100 차트에서도 상위권에 위치했던 곡입니다. 로미오와 줄리엣의 이야기를 모티브로 삼아 현대적으로 재해석한 곡이라고 하는데요. 과연 그 끝이 비극적 엔딩일지, 해피엔딩일지도 궁금해지는 것 같습니다. BGM으로 활용하기에도, 그리고 프로포즈 분위기에서도 많.. 2024. 12. 24.

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